Курс «Мое здоровье и здоровье моей семьи»

На занятии вы узнаете о том:

• как спорт влияет на физическое состояние человека
• почему физическая активность особенно важна для человека с ВИЧ-положительным статусом
• как начать заниматься спортом

На занятии вы узнаете о том:

• как вредные привычки влияют на организм человека
• почему табакокурение, алкоголизм и наркомания особенно опасны для людей с ВИЧ
• что может помочь при отказе от вредных привычек

На занятии вы узнаете о том:

• что такое приверженность  к лечению
• почему приверженность к лечению особенно важна для людей, затронутых ВИЧ
• как придерживаться графика приема АРВТ

На занятии вы узнаете о том:

• как происходит диспансерное наблюдение беременной ВИЧ-инфицированной женщины,
• как снизить риск передачи ВИЧ-инфекции от матери к ребенку,
• с чего начать планирование беременности.

На занятии вы узнаете о том:

• что значит питаться правильно, сбалансировано и рационально
• какие необходимые вещества содержаться в продуктах питания
• как скорректировать питание, чтобы справиться с побочными эффектами АРВТ, истощением или усталостью